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Wissen

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Aktuelles aus dem Bereich Ratgeber und Verbraucher
Eine Frau sitzt mit frustriertem Blick vor einem Haufen Bücher
3 Kommentare
  • Artikel mit Audio-Inhalten

Prokrastination überwinden: Tipps gegen permanentes Aufschieben

Steuererklärung, Putzen, Lernen – wer Aufgaben ständig aufschiebt, kennt Prokrastination, auch "Aufschieberitis" genannt. Unerledigte Aufgaben erzeugen Druck, doch mit gezielten Strategien lässt sich das Problem schrittweise in den Griff bekommen.

Aktuelles aus dem Bereich Ratgeber und Verbraucher

Ein Arm wird aus dem Bett gestreckt und ist kurz davor, auf einen Digitalwecker zu schlagen.

Snoozen ohne schlechtes Gewissen: Entwarnung für Morgenmuffel

(Symbolbild) Web Cyber-Sicherheitsbox. 3d Darstellung.

Passwort war gestern: So schützen Sie Ihre Daten im Netz richtig

Eine Person übt die Herzdruckmassage an einer Puppe.

"Lebensretter 112": So funktioniert der Erste-Hilfe-Crashkurs

Ratgeber: Tipps für Verbraucher

Ob Themen rund um den Garten, Verbraucher-Tipps oder Infos zu Corona, Gesundheit, Ernährung und Familie - hier finden Sie alle Service- und Ratgeber-Themen von BR24.

Garten und Pflanzen

Sabrina Nitsche von Querbeet steht vor ihrer Kirschlorbeerhecke
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Kirschlorbeer ersetzen: Tierfreundliche Hecken für jeden Garten

Kirschlorbeer ist immergrün, pflegeleicht und schnell dicht – ökologisch aber fast wertlos und in der Schweiz verboten. Welche Heckenpflanzen schützen den Garten und fördern gleichzeitig Tiere und Natur?

Hängende Kokadamas am Fenster
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Kokedama: Japanische Moosball-Pflanzen selbst machen

Mit Kokedama werden Zimmerpflanzen zu kleinen Moosball-Kunstwerken. Der japanische Dekotrend hat längst auch Europa erreicht. Das Beste: Die grünen Moosbälle lassen sich ganz leicht selbst machen – hier die wichtigsten Tipps zu Gestaltung und Pflege.

Ein Kleiner Junge sitzt auf dem Bett und gießt eine Pflanze
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Taugen Pflanzen als Luftreiniger im Schlafzimmer?

Zimmerpflanzen als natürliche Luftfilter? Die Nasa-Studie von 1989 gilt als Beleg – doch in realen Wohnräumen bringen Monstera & Co. kaum messbare Effekte. Warum Pflanzen trotzdem gut fürs Schlafzimmer sind.

Ernährung

Auf dem Bild ist ein Nutri-Score-Label auf einer Lebensmittelverpackung zu sehen. Die Skala reicht von A (grün) bis E (rot), wobei der Buchstabe B in Grün hervorgehoben ist.
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Deutlich strenger: Lebensmittelampel "Nutri-Score" neu berechnet

Der Nutri-Score wurde überarbeitet: Zucker und Salz geben mehr Abzug, Ballaststoffe und Proteine mehr Pluspunkte. Fachleute loben die Neubewertung, sehen aber auch Grenzen.

Ein Topf mit geschälten Kartoffeln
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Ernährungsmythen: Machen Kartoffeln wirklich dick?

Rund ums Essen kursieren jede Menge gut gemeinte Tipps – und mindestens genauso viele Irrtümer. Ein besonders hartnäckiger Mythos: Kartoffeln oder die darin enthaltenen Kohlenhydrate machen angeblich dick. Doch stimmt das wirklich?

Drei rohe Hähnchenfilets auf einer Arbeitsplatte mit Gewürzen
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Sind resistente Keime in Hähnchenfleisch ein Risiko?

Das Verbrauchermagazin Ökotest hat Hähnchenbrustfilets getestet. Das Ergebnis überrascht nicht: Mehr als die Hälfte ist mit antibiotikaresistenten Keimen belastet. Wie gefährlich ist das für Verbraucher und wie lassen sich Infektionen vermeiden?

Medizin und Tipps zur Gesundheit

Medizinisches Personal untersucht mit einer Mammografie die Brust einer Frau auf Brustkrebs (Archivbild)
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RKI: Fast jeder zweite Deutsche erkrankt an Krebs

Fast jeder zweite Menschen in Deutschland erkrankt im Laufe seines Lebens an Krebs, wie Daten des Robert Koch-Instituts zeigen. Viele von ihnen trifft es noch vor dem 65. Lebensjahr. Diese Tumorarten sind besonders häufig.

(Symbolbild) Eine Frau hält eine Teetasse und ein Taschentuch in der Hand.
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RSV-Welle nimmt Fahrt auf: Lage und Symptome

In Deutschland nehmen die die RSV-Infektionen stetig zu, so das Robert Koch-Institut (RKI). Besonders Säuglinge, Ältere und Menschen mit Vorerkrankungen sind gefährdet. Welche Symptome treten auf und lohnt sich jetzt noch eine Impfung?

Eine Frau im blauen Pullover sitzt vor einem Laptop und stützt den Kopf in die Hände
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Unsichtbare Erschöpfung: So erkennen Sie stillen Burnout

Überstunden, ständige Erreichbarkeit, perfektionistischer Einsatz – viele schuften weiter, obwohl sie innerlich längst ausgebrannt sind. Manche sind besonders gefährdet, in einen stillen Burnout zu schlittern. Welche Warnzeichen gibt es?

Service & Tipps für Verbraucher

Mit Touchscreens im Auto stehen manche immer noch auf Kriegsfuß.
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Geliebte Knöpfe: ADAC kritisiert Touchscreens im Auto

Mit Touchscreens im Auto stehen manche immer noch auf Kriegsfuß. Wenn die Menüführung auch noch arg verschachtelt ist, wird's gefährlich. Der ADAC vergibt künftig bei Autotests nur noch die volle Punktzahl, wenn man Knöpfe drehen oder drücken kann.

Ein Mann unterschreibt einen Vertrag
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Versicherungen: Welche sind unsinnig, welche unverzichtbar?

Schutz vor unkalkulierbaren und zu hohen Risiken ist sinnvoll. Nach Einschätzung des Bundes der Versicherten sind viele Haushalte jedoch "falsch" oder "nicht ausreichend versichert". Auch die Verbraucherzentrale kritisiert überflüssige Policen.

Eine Krankenkassen-Chipkarte zwischen Geldscheinen
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Gestiegene Beitragssätze: Krankenkassen-Wechsel kann sich lohnen

Zum Jahreswechsel haben viele gesetzliche Krankenkassen den Beitragssatz angehoben. Mittlerweile ist der Preisabstand zwischen vergleichsweise günstigen und eher teuren Kassen deutlich größer als noch vor einigen Jahren. Wann lohnt sich ein Wechsel?

Chevron Digitales aus der Netzwelt

(Symbolbild) Ein übergroßer digitaler Fingerabdruck auf einer Platine.
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Gmail, Facebook, Tiktok: 150.000.000 Zugangsdaten frei im Netz

Fast 150 Millionen Zugangsdaten von Plattformen wie Gmail, TikTok und Netflix waren offenbar frei im Netz einsehbar – und die von Regierungs-Websites. Der Entdecker spricht von einem Risiko für die nationale Sicherheit. Was Sie jetzt tun sollten.

Ein farbloses Handy hilft laut Studien dabei, das Handy seltener in die Hand zu nehmen.
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Wie eine simpler Farb-Trick beim Handy-Verzicht hilft

Die Zeit mit Smartphone und Social Media zu reduzieren, ist mittlerweile einer der beliebtesten Neujahrsvorsätze. Und doch ist gerade das Handy im Alltag schwer verzichtbar. Welche teils skurril wirkenden Strategien helfen können.

ARCHIV - 20.01.2015, USA, Redmond: Microsoft Executive Vice President Terry Myerson präsentiert im Januar 2015 das damals noch taufrische Windows 10. Die PC-Anwender in Deutschland tun sich schwer damit, sich von dem veralteten Microsoft-Betriebssystem zu verabschieden. (zu dpa: «Fast jeder zweite PC nutzt noch veraltetes Windows 10») Foto: Microsoft / Handout/epa/dpa +++ dpa-Bildfunk +++
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Noch Millionen Windows-10-Nutzer – Fenster schließt sich bald

Der Umstieg auf Windows 11 geht in Deutschland nur langsam voran. Laut einer Studie nutzen immer noch fast die Hälfte der deutschen Privathaushalte den Vorgänger Windows 10. Problematisch, denn für Windows 10 wird der Support komplett eingestellt.

Schule, Beruf, Studium, Ausbildung

Mann lächelt und steht vor einer Baustelle

    Als Bauleiter zwischen Budget und Zeitplan – Lohnt sich das?

    Vom ersten Spatenstich bis zur Schlüsselübergabe trägt der Bauleiter die Hauptverantwortung für jedes Bauprojekt. Dabei muss er alles im Blick behalten und einen kühlen Kopf bewahren. Doch spiegelt sich dieser hohe Anspruch auch im Gehalt wider?

    David absolviert das dreijährige Studium für den gehobenen Polizeivollzugsdienst der Bundespolizei. Im Hintergrund ist ein Polizeifahrzeug zu sehen.
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    Im Einsatz viel Verantwortung: So wird man Bundespolizist

    Verantwortung im Einsatz, Stresssituationen und Messerangriffe an Bahnhöfen: David studiert bei der Bundespolizei im gehobenen Polizeivollzugsdienst und trainiert für den Ernstfall. Bald steht sein erster Einsatz am Flughafen München an.

    Für Felix bedeutete Studieren zu Beginn der Corona-Krise vor allem Einsamkeit. Inzwischen hat er die Schwierigkeiten überwunden und schreibt seine Bachelor-Arbeit.
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    Jung und psychisch krank – was Studierende und Azubis belastet

    Stress, Erschöpfung, Depression: Mehr als ein Drittel der 18- bis 24-Jährigen kämpft laut einer Studie der Krankenkasse DAK mit psychischen Problemen. Warum so viele junge Menschen zu Beginn ihrer Karriere ausbrennen und mögliche Lösungswege.

    Chevron Kinder, Partnerschaft, Gesellschaft

    Ein kleiner Junge schaut hinter einem Puppenhaus aus Holz samt Rutsche und Seilzug hervor.
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    Naturwissenschaft im Kita-Alter bestimmt Erfolg in der Schule

    Je früher Kinder mit naturwissenschaftlichen Themen in Kontakt kommen, desto besser – am besten schon im Kindergartenalter. Eine Studie zeigt, dass sie sich dann in der Schule leichter tun.

    Bald eine Rarität im Schulunterricht? Original-Faust in der ikonischen gelben Reclam-Ausgabe
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    Fit für Faust? Diskussion über vereinfachte Schullektüren

    Überfordert von Goethe und Schiller? Das fragte der Berliner Tagesspiegel vor ein paar Tagen. Der Grund: An manchen Gymnasien sei es inzwischen üblich, Klassiker wie den "Faust" oder die "Räuber" in vereinfachter Sprache zu lesen. Schlimm?

    Ein Mädchen macht Hausaufgaben. In Niedersachsen wurde das schriftliche Dividieren aus dem Lehrplan der Grundschule gestrichen und in die fünfte Klasse geschoben..
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    Debatte um schriftliches Dividieren in der Grundschule

    In Niedersachsen wurde das schriftliche Dividieren aus dem Lehrplan der Grundschule gestrichen. Das hat auch in Bayern für große Aufregung gesorgt. Mathematik-Didaktiker halten diese Entscheidung allerdings für gut begründet.

    Chevron Kultur: Kino, Streams, Literatur, Musik und Ausstellungen

    Yahya Abdul-Mateen II
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    Neue Serie "Wonder Man" – Schluss mit den Marvel-Helden

    Superkräfte, dunkle Geheimnisse und jede Menge Action – das Marvel-Universum hat längst die Serienwelt erobert. Doch was macht einen echten Superhelden aus? Die neue Marvel-Serie "Wonder Man" auf Disney+ räumt mit dem klassischen Heldenbild auf.

    Gerhard Polt und Josef Hader
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    Gerhard Polt und Josef Hader: Zwei Ikonen, eine Bühne

    Zwei Giganten des Kabaretts zusammen auf einer Bühne – das war am Montag in München zu erleben. Gerhard Polt und Josef Hader sind in der Fat Cat aufgetreten. Wie war der Abend mit den beiden großen alten Herren der Kleinkunst?

    Michael Wittenborn und Senta Berger beim Gurgeln
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    "Ach, diese Lücke...": Joachim Meyerhoffs Bestseller im Kino

    Joachim Meyerhoff ist nicht nur Theaterstar, sondern auch Bestseller-Autor. In seinen Romanen verarbeitet er sein eigenes Leben mit viel Sinn für Komik. Jetzt kommt ein zweiter Meyerhoff-Roman ins Kino: "Ach, diese Lücke, diese entsetzliche Lücke".

    Chevron Tiere: Hund, Katze, Kaninchen & Co.

    Ein Hund liegt selig bei Frauchen im Bett. Sie streichelt ihm über den Kopf.
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    Ohne Mietzi und Bello gehen viele Deutsche nicht ins Bett

    Fast ein Drittel der Haustierbesitzer in Deutschland teilt sein Bett mit Hund oder Katze, wie eine Umfrage zeigt. In der Schweiz, Frankreich, Österreich und Italien tun dies deutlich weniger Menschen. Was Forscher und Tierschützer dazu sagen.

    Eine Katze spielt mit einer zuvor gefangenen Maus in einem Garten, bevor sie die Maus tötet (Symbolbild).
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    Was (Haus-)Tierbesitzer über das Bornavirus wissen sollten

    Das klassische Bornavirus ist selten, für Menschen ist die Erkrankung aber oft tödlich. Feldspitzmäuse sind das bisher einzig bekannte Reservoir für das Virus – weshalb vor allem Menschen mit Katzen als Haustier einige Punkte beachten sollten.

    Rauhhaardackel
    Link auf Verteilseite

    Hunde: Alles über den besten Freund des Menschen

    Millionen von Hundebesitzer in Deutschland lieben ihren "treuesten Freund". Das Haustier ist meist Familienmitglied, nicht selten Familienersatz.